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PSYCHOTHERAPIE

J’ai la conviction profonde que chacun a en soi les ressources nécessaires pour comprendre ce qu’il.elle a vécu (parfois se souvenir ou l’effleurer), apprendre à être dans l’acceptation de toutes ses émotions, ses ressentis et pensées sans que celles-ci nous maitrisent, décoller ce qui ne nous appartient pas vraiment, être gentil avec soi-et se ré-aimer soi-même, bref être autonome et pleinement soi-même.

Je me suis formée durant 6 ans en analyse transactionnelle à l’IAT Lille et membre de l’IFAT, et je peux vous accompagner au cabinet ou en ligne.

Mon accompagnement respecte le code de déontologie de l’IFAT et vous garantie et respect et confidentialité.

Le cabinet

Ce lieu est pensé pour que vous vous y sentiez bien, comme à la maison, pour y travailler en simplicité et en confidentialité.

Horaires d’accueil téléphonique :
(Si nécessaire laisser un message, votre psychologue vous rappelle dans les meilleurs délais).
N’oubliez pas de préciser dans votre message, votre numéro de téléphone et votre nom.

Lundi	08:00 à 20:00
Mardi	08:00 à 20:00
Mercredi	08:00 à 20:00
Jeudi	08:00 à 20:00
Vendredi	08:00 à 20:00
Samedi	09:00 à 12:00

Mais au fait, c’est quoi « la psychothérapie » ?

• J’ai envie ici de démystifier le mot « psychothérapie ». Bien que nombre d’articles parlent de « gamme de traitements » ou de « santé mentale », ce qui me vient est plutôt de l’ordre d’une connaissance que nous devrions avoir chacun sur nous-même. beaucoup de conflits, de malaises viennent de l’incompréhension de ses propres fonctionnements ou de la manière dont on interagit avec es proches, ses collègues, avec le monde.
• Si j’avais permis de rêver, avoir un lieu d’écoute, de douceur et de réappropriation de soi, de son essence même devrait être aussi naturel que de se laver le matin. Pour moi, c’est loin de l’image du divan et nous devrions apprendre « l’humain » à l’école (ce que font certains peuples racines).

En synthèse :

• La psychopathologie est une approche pour comprendre ce que l’on a vécu (parfois se souvenir ou l’effleurer), apprendre à être dans l’acceptation de toutes ses émotions, ses ressentis et pensées sans qu’elles nous maitrisent, décoller ce qui ne nous appartient pas vraiment, adoucir des angles sombres, être gentil avec soi-même (et avec ses états du moi), se ré-aimer soi-même, être dans une nouvelle et belle relation au monde.
• Le but de la psychothérapie est finalement que vous soyez dans une connaissance profonde de votre fonctionnement, avec vos états du moi fluide, bref être autonome et pleinement vous-même. Je vous accompagne sur ce chemin.
• Pour en savoir plus : découvrez l’IAT qui m’a formé ainsi que l’IFAT dont je suis membre

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Comment se passe une thérapie individuelle ?

Comment se passe une séance de psychologie à Valenciennes ?

La séance de prise de contact vous permet d’identifier votre besoin d’accompagnement, ce qui vous préoccupe et la fréquence des entretiens . Trois séances initiales nous permettrons de définir ensemble votre contrat de thérapie (objectif à poursuivre). La fréquence des séances est à définir à ce moment-là. 

Selon le type de difficultés qui vous posent problèmes, nous conviendrons d’un axe de travail.

• Dans le champ de la psychothérapie, nous relions les blessures actuelles avec votre vécu plus archaïque, profond.
• Dans le champ du conseil, nous abordons les difficultés dans l’ici et maintenant.

Quand l’objectif thérapeutique est atteint, afin d’évaluer le travail effectué (chemin parcouru, zones non explorées) nous prévoyons une séance de clôture.
Pour nous dire au revoir, aussi !

Tarif

Une séance individuelle dure environ 45 minutes et coûte 60€ TTC (tarif 2025 pour les particuliers),

Les séances familiale ou de couple :

=> Format 1h –  sont à 75 euros TTC.

=> Format  étendu 1h30 – sont à 100 €TTC

Les paiements se font uniquement par CB, virement ou chèque.

En cas d’arrivée tardive, la séance finit à l’heure initialement prévue, afin de garantir le respect du temps de chacun. Un rendez-vous annulé sous moins de 24 heures est dû.

Les praticiens en analyse transactionnelle, courant dont je fais parti, ne sont pas conventionnés par la sécurité sociale.

Notez que seules les consultations chez un médecin psychiatre ou en institution (CMP, hôpital) sont intégralement prises en charge par la sécurité sociale. Les consultations de psychothérapie en cabinet libéral ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Certaines mutuelles prennent en charge une partie de cet accompagnement, je peux vous faire une facture à cet usage.
Renseignez vous auprès de votre mutuelle.

Domitille MASINGUE – Evolution des organisations et des hommes et femmes depuis plus de 25 ans – VALENCIENNES